{"version":"1.0","provider_name":"Skarr Kommunikasjon","provider_url":"https:\/\/skarr.no","author_name":"stiferk","author_url":"https:\/\/skarr.no\/author\/stiferk\/","title":"Dette sier du, n\u00e5r du sier ingenting.","html":"[vc_row row_height_percent=\"0\" back_color=\"color-jevc\" overlay_alpha=\"50\" gutter_size=\"3\" column_width_percent=\"100\" shift_y=\"0\" z_index=\"0\"][vc_column column_width_percent=\"70\" gutter_size=\"3\" style=\"dark\" overlay_alpha=\"50\" shift_x=\"0\" shift_y=\"0\" shift_y_down=\"0\" z_index=\"0\" medium_width=\"0\" mobile_width=\"0\" width=\"1\/1\"][vc_single_image media=\"87001\" media_width_percent=\"100\" uncode_shortcode_id=\"156213\"][vc_empty_space empty_h=\"3\" mobile_visibility=\"yes\"][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"fontsize-160206\" text_weight=\"500\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" medium_visibility=\"yes\" mobile_visibility=\"yes\" uncode_shortcode_id=\"139582\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"background-color: #ffffff;\">Dette sier du, n\u00e5r du sier ingenting<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_empty_space empty_h=\"1\" mobile_visibility=\"yes\"][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"bigtext\" text_weight=\"500\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" desktop_visibility=\"yes\" uncode_shortcode_id=\"184029\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"background-color: #ffffff;\">Dette sier du,<\/span>\r\n<span style=\"background-color: #ffffff;\">n\u00e5r du sier ingenting<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=\"882112\"]\r\n<p class=\"p1\">Av Stian Ferkingstad. 22.03.2022<\/p>\r\n[\/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=\"1\" mobile_visibility=\"yes\"][vc_custom_heading text_font=\"font-124474\" text_weight=\"400\" css_animation=\"left-t-right\" medium_visibility=\"yes\" mobile_visibility=\"yes\" uncode_shortcode_id=\"200136\"]Du har kanskje h\u00f8rt at 90% av all kommunikasjon kommer fra kroppsspr\u00e5ket ditt. Dette er en myte, men det betyr likevel ikke at det ikke st\u00e5r for veldig mye. If\u00f8lge professor i psykologi Albert Mehrabian er 7% av kommunikasjonen v\u00e5r verbal (ord), 38% vokal (toneleie) og hele 55% kun kroppsspr\u00e5k.[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=\"h1\" text_font=\"font-124474\" text_size=\"h1\" text_weight=\"400\" css_animation=\"left-t-right\" desktop_visibility=\"yes\" uncode_shortcode_id=\"117906\"]\r\n<p class=\"p1\">Du har kanskje h\u00f8rt at 90% av all kommunikasjon kommer fra kroppsspr\u00e5ket ditt. Dette er en myte, men det betyr likevel ikke at det ikke st\u00e5r for veldig mye. If\u00f8lge professor i psykologi Albert Mehrabian er 7% av kommunikasjonen v\u00e5r verbal (ord), 38% vokal (toneleie) og hele 55% kun kroppsspr\u00e5k.<\/p>\r\n[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=\"138945\"]\r\n<p class=\"p1\">Allerede f\u00f8rste gangen du m\u00f8ter noen vil de pr\u00f8ve \u00e5 tolke deg. Tenk derfor gjennom hvilket f\u00f8rsteinntrykk du \u00f8nsker \u00e5 gi.\r\nFor eksempel blikket ditt, uttrykket og hvilken retning du vender kroppen har stor betydning for hvordan du oppleves av andre.\r\nKroppsspr\u00e5ket kan avsl\u00f8re om du respekterer og verdsetter dem, eller ikke.<\/p>\r\nS\u00e5 hva m\u00e5 man tenkte p\u00e5 og hva m\u00e5 man se etter? Hvordan kan vi bedre forst\u00e5 og tolke hverandre, for eksempel i arbeidslivet?\r\nVed \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 v\u00e6rem\u00e5ten og kroppsspr\u00e5ket ditt og ikke minst andre sitt, kan du p\u00e5virke hvor godt du lykkes med kommunikasjon og relasjonsbygging.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>\r\n\r\n[\/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=\"4\"][vc_row_inner row_inner_height_percent=\"0\" overlay_alpha=\"50\" gutter_size=\"3\" shift_y=\"0\" z_index=\"0\" limit_content=\"\" uncode_shortcode_id=\"330365\"][vc_column_inner column_width_percent=\"100\" gutter_size=\"3\" style=\"dark\" overlay_alpha=\"50\" shift_x=\"2\" shift_y=\"0\" shift_y_down=\"0\" z_index=\"0\" medium_width=\"0\" mobile_width=\"0\" width=\"1\/2\" uncode_shortcode_id=\"122141\"][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"h3\" text_weight=\"500\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" uncode_shortcode_id=\"209898\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"background-color: #ffffff;\">Slik blir disse signalene fra kroppen din sannsynligvis tolket av andre<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=\"374385\"]\r\n<p class=\"p1\">DU FREMST\u00c5R DOMINERENDE N\u00c5R:\r\n\u2022 Du har en kroppsholdning som er foroverlent\r\n\u2022 Du snakker veldig fort\r\n\u2022 Du f\u00e5r stram munn\r\n\u2022 Du rynker p\u00e5 \u00f8yenbryn\r\n\u2022 Du har h\u00f8y eller dominerende stemme\r\n\u2022 Du holder en sterk \u00f8yekontakt\r\n\u2022 Du gj\u00f8r harde h\u00e5ndbevegelser og gestikulerer mye<\/p>\r\n&nbsp;\r\n\r\nDU FREMST\u00c5R UNDERDANIG N\u00c5R:\r\n\u2022 Du har en bakoverlent kroppsholdning\r\n\u2022 Du har en lav stemme\r\n\u2022 Du unng\u00e5r \u00f8yekontakt\r\n\u2022 Du snakker n\u00f8lende\r\n\u2022 Du har nerv\u00f8se h\u00e5ndbevegelser\r\n\u2022 Du har en beskyttende kroppsholdning (for eksempel bena i kryss eller armene i kors)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDU FREMST\u00c5R SELVSIKKER N\u00c5R:\r\n\u2022 Du har l\u00f8ftet hode og er rett i ryggen\r\n\u2022 Du har avslappede skuldre\r\n\u2022 Du har god rytme og bruker pauser n\u00e5r du snakker\r\n\u2022 Du snakker h\u00f8yt og tydelig\r\n\u2022 Du holder \u00f8yekontakt\r\n\u2022 Du har \u00e5pne armer\r\n\u2022 Du gj\u00f8r rolige bevegelser med hendene\r\n\u2022 Du har et ansiktsuttrykk som er f\u00f8lelsesmessig \u00abriktig\u00bb\r\n\u2022 Du st\u00e5r st\u00f8dig i en komfortabel stilling\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDU FREMST\u00c5R USIKKER N\u00c5R:\r\n\u2022 Du s\u00f8ker st\u00f8tte med blikket ditt\r\n\u2022 Du klyper deg selv\r\n\u2022 Du tygger p\u00e5 en penn eller lignende\r\n\u2022 Du pr\u00f8ver \u00e5 skjerme eller gjemme deg\r\n\u2022 Du har hendene i lommen\r\n\u2022 Du har h\u00e5ndflatene opp\r\n\u2022 Du tvinner tommeltotter\r\n\u2022 Du r\u00f8yker (en trygg handling)\r\n\u2022 Du tar p\u00e5 kragen din\r\n\r\n<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_width_percent=\"100\" position_vertical=\"middle\" gutter_size=\"3\" style=\"dark\" overlay_alpha=\"50\" shift_x=\"-2\" shift_y=\"0\" shift_y_down=\"0\" z_index=\"2\" align_medium=\"align_center_tablet\" medium_width=\"0\" align_mobile=\"align_left_mobile\" mobile_width=\"0\" width=\"1\/2\"][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"h3\" text_weight=\"500\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" uncode_shortcode_id=\"547336\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"background-color: #ffffff;\">Se etter dette, dersom du \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 hva som \"egentlig\" blir kommunisert<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=\"108799\"]\r\n<p class=\"p1\">TEGN P\u00c5 AT NOEN LYVER:\r\n\u2022 De flytter blikket ofte, eller ser bort\r\n\u2022 De r\u00f8dmer\r\n\u2022 De st\u00e5r urolig\r\n\u2022 De snakker veldig detaljert og mye\r\n\u2022 De rister svakt p\u00e5 hodet sitt\r\n\u2022 De snakker utydelig og kanskje mumler\r\n\u2022 De tar seg til \u00f8re, hals og nese\r\n\u2022 De fikler med noe\r\n\u2022 De bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 svare\r\n\u2022 De g\u00e5r i forsvar og reagerer med sinne\r\n\u2022 De f\u00e5r lys stemme\r\n\u2022 Eller fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re helt motsatt, dersom de er bevisst p\u00e5 hva som avsl\u00f8rer dem<\/p>\r\n&nbsp;\r\n\r\nTEGN P\u00c5 AT NOEN HAR MANGLENDE INTERESSE:\r\n\u2022 De har et tomt blikk\r\n\u2022 De ser p\u00e5 klokken sin\r\n\u2022 De hviler hodet sitt i h\u00e5nden\r\n\u2022 De ser bort fra deg\r\n\u2022 De tar frem mobilen\r\n\u2022 De gj\u00f8r andre ting samtidig\r\n\u2022 De stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om et annet tema\r\n\u2022 De tegner kruseduller eller lignende\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nTEGN P\u00c5 AT NOEN EGENTLIG VIL SI NEI:\r\n\u2022 De sp\u00f8r opp igjen, for eksempel \u201ds\u00e5 du vil at\u2026\u201d\r\n\u2022 De dikter opp en unnskyldning\r\n\u2022 De er avventende, og h\u00e5per at ting forsvinner\r\n\u2022 De\u00a0f\u00e5r et p\u00e5tatt smil\r\n\u2022 De lukker armene rundt seg\r\n\u2022 H\u00e5nden p\u00e5 haken, og tenker\r\n\u2022 De vender kroppen bort fra deg\r\n\u2022 De smalner blikket\r\n\u2022 De kommer begeistret med et motforslag \u201dhva om vi i stedet..?\u201d\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nTEGN P\u00c5 AT NOEN ER KLAR FOR SAMARBEID:\r\n\u2022 De flytter seg n\u00e6rmere\r\n\u2022 De har overkroppen i sprintposisjon\r\n\u2022 De legger h\u00e5nden p\u00e5 haken\r\n\u2022 De har \u00e5pne hender\r\n\u2022 De sitter p\u00e5 kanten av stolen\r\n\u2022 De \u00e5pner jakken sin\r\n\u2022 De holder hodet b\u00f8yd til siden\r\n\u2022 De har hendene p\u00e5 hoftene\r\n\r\n<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"h3\" text_weight=\"500\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" uncode_shortcode_id=\"212129\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"background-color: #ffffff;\">Noen enkle tips oppsummert<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=\"911343\"]\r\n<p class=\"p1\">1. Pass p\u00e5 holdningen din - strak rygg vil kommunisere autoritet og trygghet.\r\n2. Husk \u00e5 smil med \u00f8ynene - da fremst\u00e5r du vennlig og tillitsfull.\r\n3. Rolige h\u00e5ndbevegelser er bra - det viser engasjement og im\u00f8tekommenhet.\r\n4. Nikk n\u00e5r du lytter - det viser at du er interesser og lytter aktivt.\r\n5. Vend kroppen MOT den du snakker med - det viser at du er besluttsom og trygg p\u00e5 situasjonen.\r\n<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n[\/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=\"3\" mobile_visibility=\"yes\"][vc_row_inner row_inner_height_percent=\"0\" overlay_alpha=\"50\" gutter_size=\"3\" shift_y=\"0\" z_index=\"0\" mobile_visibility=\"yes\" limit_content=\"\" uncode_shortcode_id=\"380127\"][vc_column_inner column_width_percent=\"100\" position_vertical=\"middle\" gutter_size=\"3\" overlay_alpha=\"50\" shift_x=\"2\" shift_y=\"0\" shift_y_down=\"0\" z_index=\"0\" medium_width=\"0\" mobile_width=\"0\" width=\"1\/2\" uncode_shortcode_id=\"169781\"][vc_single_image media=\"86852\" media_width_percent=\"80\" alignment=\"right\" css_animation=\"left-t-right\" uncode_shortcode_id=\"153545\"][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_width_percent=\"100\" position_vertical=\"middle\" gutter_size=\"3\" style=\"dark\" overlay_alpha=\"50\" shift_x=\"-2\" shift_y=\"0\" shift_y_down=\"0\" z_index=\"2\" align_medium=\"align_center_tablet\" medium_width=\"0\" align_mobile=\"align_left_mobile\" mobile_width=\"0\" width=\"1\/2\"][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"fontsize-739966\" text_weight=\"500\" css_animation=\"right-t-left\" animation_speed=\"400\" mobile_visibility=\"yes\" uncode_shortcode_id=\"133370\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"color: white;\">Rett fra<\/span>\r\n<span style=\"background-color: #ffffff;\">dr\u00f8velen<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_empty_space empty_h=\"1\" desktop_visibility=\"yes\"][vc_custom_heading heading_semantic=\"p\" text_font=\"font-124474\" text_size=\"bigtext\" text_weight=\"400\" text_height=\"fontheight-357766\" text_space=\"fontspace-781688\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"400\" animation_delay=\"400\" uncode_shortcode_id=\"197968\"]En blogg fra reklamebyr\u00e5et Skarr Kommunikasjon om nytt og nyttig innen markedsf\u00f8ring og design. Laget for deg som produserer eller handler markedsf\u00f8ring. Eller som har interesse for design og kommunikasjon. Her vil du finne artikler med tips, trender og nyheter innen v\u00e5r bransje. Meld deg gjerne p\u00e5 nyhetsbrevet s\u00e5 f\u00e5r du de siste artiklene direkte p\u00e5 mail.[\/vc_custom_heading][vc_button radius=\"btn-circle\" outline=\"yes\" border_width=\"0\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" link=\"url:https%3A%2F%2Fskarr.no%2Frettfradrovelen%2F\" uncode_shortcode_id=\"599733\"]Les flere artikler i bloggen[\/vc_button][vc_button radius=\"btn-circle\" outline=\"yes\" border_width=\"0\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" link=\"url:https%3A%2F%2Fskarr.no%2F\" uncode_shortcode_id=\"116148\"]Bes\u00f8k skarr.no[\/vc_button][vc_empty_space empty_h=\"2\" desktop_visibility=\"yes\"][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner row_inner_height_percent=\"0\" overlay_alpha=\"50\" gutter_size=\"3\" shift_y=\"0\" z_index=\"0\" desktop_visibility=\"yes\" medium_visibility=\"yes\" limit_content=\"\" uncode_shortcode_id=\"633194\"][vc_column_inner column_width_percent=\"100\" position_vertical=\"middle\" gutter_size=\"3\" overlay_alpha=\"50\" shift_x=\"2\" shift_y=\"0\" shift_y_down=\"0\" z_index=\"0\" medium_width=\"0\" mobile_width=\"0\" width=\"1\/1\" uncode_shortcode_id=\"169781\"][vc_single_image media=\"86898\" media_width_percent=\"100\" alignment=\"right\" css_animation=\"left-t-right\" uncode_shortcode_id=\"143134\"][vc_custom_heading text_color=\"color-jevc\" text_font=\"font-134931\" text_size=\"bigtext\" text_weight=\"500\" css_animation=\"right-t-left\" animation_speed=\"400\" desktop_visibility=\"yes\" medium_visibility=\"yes\" uncode_shortcode_id=\"601835\" text_color_type=\"uncode-palette\"]<span style=\"color: white;\">Rett fra<\/span>\r\n<span style=\"background-color: #ffffff;\">dr\u00f8velen<\/span>[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=\"p\" text_font=\"font-124474\" text_size=\"bigtext\" text_weight=\"400\" text_height=\"fontheight-357766\" text_space=\"fontspace-781688\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"400\" animation_delay=\"400\" uncode_shortcode_id=\"386810\"]En blogg fra reklamebyr\u00e5et Skarr Kommunikasjon om nytt og nyttig innen markedsf\u00f8ring og design. Laget for deg som produserer eller handler markedsf\u00f8ring. Eller som har interesse for design og kommunikasjon. Her vil du finne artikler med tips, trender og nyheter innen v\u00e5r bransje. Meld deg gjerne p\u00e5 nyhetsbrevet s\u00e5 f\u00e5r du de siste artiklene direkte p\u00e5 mail.[\/vc_custom_heading][vc_button radius=\"btn-circle\" outline=\"yes\" border_width=\"0\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" link=\"url:https%3A%2F%2Fskarr.no%2Frettfradrovelen%2F\" uncode_shortcode_id=\"599733\"]Les flere artikler i bloggen[\/vc_button][vc_button radius=\"btn-circle\" outline=\"yes\" border_width=\"0\" css_animation=\"bottom-t-top\" animation_speed=\"600\" link=\"url:https%3A%2F%2Fzocial.no%2F\" uncode_shortcode_id=\"101795\"]Bes\u00f8k zocial.no[\/vc_button][vc_empty_space empty_h=\"2\" desktop_visibility=\"yes\"][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/skarr.no\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/facebook_blogg_bilde_1_resize-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}